سه شنبه ۱۷ مرداد ۰۲

سن جواني چند سال است؟

۱۰۸ بازديد

آمار و ارقام:

طبق نظرسنجي ها بين افراد مختلف در فرهنگ ها و نقاط مختلف دنيا، مردم پايان جواني و شروع دوران پيري رو ارقام مختلفي مي دونن. خيلي از مردم سنين بين 21 تا 35 و ميانگين نظر مردم در اجتماعي ديگه جواني رو بين 20تا45 مي دونه، از سمت ديگه هم شروع پيري رو خيلي از افراد 58 و برخي ديگه 64 سال مي دونن.

در يك نگاه و آمار كلي خانم هاي سن جواني رو 2 سال بيشتر و سن پيري رو هم 23 سال ديرتر به نسبت آقايان مي دونن.

چطور پوست جواني داشته باشيم؟

۱۰۶ بازديد
مواد غذايي كه اگه در برنامه غذايي شما جاي بگيرن مي تونن عمر پوست شما رو هميشه جوان نگه دارن، كدامند؟
  • سير و پياز
  • چاي سبز
  • سيب و به
  • شكلات تلخ
  • تمام سبزيجات و ميوه ها
  • و…

عوامل ايجاد كننده و علائم ديابت جواني چيست؟

۱۰۷ بازديد

به طور كلي دو نوع بيماري قند يا ديابت وجود داره، نوع يك كه در اون بدن يا انسولين توليد نمي كنه و يا اينكه انسولين كم توليد مي شه. فقط 10-5 درصد ديابت ها از نوع يك هستن كه بيشتر در كودكان ديده مي شه، در اين نوع، بيمار بايد روزانه انسولين تزريق كنه.

نوع دو كه در اون بدن مقداري انسولين توليد مي كنه ولي سلول ها به انسولين پاسخ نميدن. در حدود 95-90 درصد ديابت ها از نوع دو هستن و بيشتر هم در مردان بالاي 40 سال كه چاق هم هستن ديده ميشه؛ جالبه بدونيد كه ميليون ها نفر از مردم در سرتاسر دنيا مبتلا به ديابت نوع دو هستن ولي از وجود اون در بدن خبر ندارن.

علت سفيدي مو در جواني

۱۰۱ بازديد

سفيدي مو در جواني بيش از يك دليل داره و دانشمندان مجموعه اي از دلايل رو در اين زمينه مطرح مي نمايند، اما اصلي ترين عامل برمي گرده به ريشه ژنتيك و وراثت در هر فرد كه ديگر دلايل سبب تسريع اين روند مي شوند، از جمله:

  • فشارهاي روحي و استرس زا
  • كمبود روي، مس، آهن، تيتانيوم، تنگستن و منگنز در رژيم غذايي
  • كمبود ويتامين گروه B بويژه اسيد پانتوتنيك و B12 كه به سفيد شدن موها سرعت مي بخشه
  • كم خوني و افزايش تعداد گلبول هاي سفيد خون و اختلال عملكرد تيروئيد و سيستم ايمني بدن
  • سيگار كشيدن تمامي فوليكول هاي مو را تحت تاثير قرار مي ده و سبب سفيد شدن موها مي شه

آيا اكسير جواني وجود دارد؟

۹۲ بازديد

محققان دريافتن كه سير مي تونه به طرق مختلف باعث سالم نگه داشتن انسان ها بشه. سير داراي يه ماده مغذيه كه از پير و بيمار شدن مغز پيشگيري مي كنه.

از اونجايي كه استرس هاي محيطي مي تونن شامل روند پيري، سيگار كشيدن، آلودگي هوا، آسيب مغزي و يا مصرف بيش از حد الكل باشن، محققان تونستن اين ماده غذايي رو روي مهار و حتي برعكس كردن آسيب سلول مغزي ناشي از استرس هاي محيطي هم بررسي كنن.